Leider ist die Zeit jeden Tag derart knapp, dass ich es gerade an manchen Abenden so schaffe, mit Evita zu joggen oder zu biken. Bloggen? Das schaffe ich erst viel später 🙂 Dies hier war am 8. Mai und heute haben wir den 21.!!! Also vor fast zwei Wochen 😉
🐕🐕🐕 Aber es gibt nichts Schönerers, als mit Evita
nach Feierabend eine Runde zu drehen!!! 🐕🐕🐕
Datum: 08.05.2018
Trainingsart: Running
Temperatur: 22 Grad Celsius
Distanz : 5,71 km
Zeitdauer: 00:35:55.5 Min
Geschwindigkeit: 6:18 min/km [= 9,5 km/h – max. 4:45 = 12,6 km/h]
D’schnittspuls: 147 Schläge/Min [ max. Herzfrequenz: 175 S/min ]
Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee
Zwischendurch: Äpfel.
Hauptmahlzeit: Pizza beim Italiener mit herrlichem Salat.
fit4eV!TA.com 