Indoor-Rollentraining # 08 Mi | jawohl!

Nun ist der Winter richtig angekommen! Die Temperaturen bewegen sich um den Gefrierpunkt und hie und da kommt ein Schneeschauer. Jetzt macht es Spaß im Warmen aufs Bike zusteigen, den TV einzuschalten und ein paar Trainingseinheiten zu absolvieren. Continue reading “Indoor-Rollentraining # 08 Mi | jawohl!”

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Indoor-Rollentraining # 07 So | wieder So!

Naja, erst wieder nach einer Woche, aber immerhin! Es hat mich dann doch eine ziemliche überwindung gekostet, nach diesem herrlichen Wochenende mit delikatem Essen auf den Drahtesel zu steigen. Jetzt hab’ ich ein gutes Gefühl und bin froh, ein wenig trainiert zu haben. Continue reading “Indoor-Rollentraining # 07 So | wieder So!”