Bike # 76 – Herbstanfang, 23. September

20140915-Running-02

Traumwetter, aber man fühlt den Herbst! Heute Morgen hatten wir nur 7°C und der Wind war heute richtig empfindlich kalt!

Datum: 23.09.2014

Trainingsart: Bike
Temperatur: 15,0 Grad Celsius
Distanz : 7,34 km
Zeitdauer: 00:42:16
Geschwindigkeit: 10,4 km/h – mi/km
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Äpfel.

Hauptmahlzeit: Haschée mit Fussili und grünem Salat.

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