route for uphillCycling | Côte Saint-Ursanne – Les Rangiers

Ganz in der Nähe des “Route du Bourrignon climb” haben wir noch eine super uphillCycling-Trainingsstrecke entdeckt – allerdings brandgefährlich, denn wie ich recherchierte, ist dies die Rennstrecke für das berühmte Bergrennen «Saint-Ursanne – Les Rangiers».

Seit fünfundvierzig Jahren (1972) zählt das Motorsport Bergrennen im Jura zur Europa-Bergmeisterschaft. Die Streckenlänge beträgt 5,180 km, die in der diesjährigen Rekordzeit von 1:41.530 Minuten (Christian Merli, ITA) hochgerast wird – das ist ein Schnitt von über 180 km/h – mit zum Teil bis zu 260 km/h Geschwindigkeit auf den Geraden! àhhhmm… ich bräuchte dafür etwa eine halbe Stunde, hier kann man die Strecke im Rennauto “mitfahren”:

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uphillCycling 011 – in the Alps PassoStelvio

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Challenge uphillCycling vom Val Müstair via Umbrail auf den Passo dello Stelvio insgesamt 1’332 Höhenmeter

Wieviele “Tode” ich dabei gestorben bin, möchte ich lieber nicht verraten… zu “easy” und zu fröhlich sehen die Fotos und Videos aus. Die Challenge: Diesmal war es mehr als die dreifache Streckenlänge und ich fuhr daher auch mehr als die dreifache Zeit wie sonst üblich.

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uphillCycling 011 – in the Alps PassoStelvio Video – last 175 meters

… and so you all believe it, that I am really highed up to the finish to the TOP of PassoStelvio and I passed the finish line.  Just another video of my latest 🚴 uphillCycling-Training 🚴 of the last 175 meters uphillCycling in the Alps 🚴 Passo dello Stelvio 🚴  highest paved pass in Italy!

💪 😂 🙌 I’m a little bit proud and I enjoy the heroic video-music 💪 😂 🙌

uphillCycling 010 – Route du Bourrignon climb 2nd

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Route du Bourrignon climb

Der Sommer beschert uns derartig tolles Radfahr-Wetter, dass ich es auch am vorgestrigen Nachmittag, Dienstag, 22. August 2017 nochmals wissen wollte. Nahm mir erneut genau dieselbe Strecke wie vor acht Tagen (14. August) vor, also wieder die Route du Bourrignon climb – der Aufstieg von Develier Dessus im ehemaligen Département du Mont-Terrible nach Bourrignon (Stravacycling Segment) mit 382 Meter Höhendifferenz von 475 m auf 856m.

Es sind zwar nur “läppische” 5,5 Kilomenter in etwa einer halben Stunde zu bewältigen, doch auch auf dieser Strecke spielt sowohl das Training, als auch besonders der Wille eine sehr große Rolle. Wer selbst Ausdauersport betrieben hat, weiß, von was ich spreche und was einem so alles durch den Kopf geht, wenn man sich für Minuten quält oder zumindest einer starken Belastung ausgesetzt ist. Positives Denken und Selbstmotivation sind und waren für mich schon immer das Mittel für einen Erfolg.

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uphillCycling 009 – Route du Bourrignon climb

Route du Bourrignon climb

Eine Woche nachdem ich zur «Planche des Belles Filles» hochgefahren bin, hat mich das Wetter gestern Nachmittag, Montag, 14. August 2017 nochmals “gepackt”. Diesmal sollte es ganz  in der Nähe von Basel resp. Delémont sein: Route du Bourrignon climb – der Aufstieg von Develier nach Bourrignon (Stravacycling Segment) mit 382 Meter Höhendifferenz von 475 m auf 856m. Bourrignon ist eine politische Gemeinde im Distrikt Delémont des Kantons Jura in der Schweiz.

Das war nicht annähernd so steil wie letzte Woche, dennoch, es ist auch ein Anstieg, der nicht von alleine zu bezwingen ist, auch da muss Frau ordentlich pedalieren. Ich freue mich, dass ich bei den Top 10 Women on Stravacycling die drittschnellste Zeit gefahren bin!

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