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Let’s go Cycling

eV!TA Sport war schon immer meine Passion. Rennvélo-Fahren oder neudeutsch Cycling ist der neue Anfang. upHiLLcycling mein Steckenpferd. Gravel-Biken und Indoor-Cycling ist die Winteralternative. Cycling-3CV ist die neue Bewegung: COACHING | COMMUNICATIONS | CAFFEINE | VERTICAL

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Start: Knieterapie mit Bike und Evita

Über drei Monate her, seit ich mir die Sportverletzung namens PPS, das Kürzel für “Patellaspitzensyndrom mit Begleitbursitis” nach dreimaligem Joggen auf hartgefrorem Boden zugezogen habe – über ein Vierteljahr! Hätte mir dies jemand prophezeit, ich hätte denjenigen für verrückt erklärt. Eine so lange Zeit verletzt zu sein, hätte ich mir gar nicht vorstellen können.

Knietherapie zur Rekonvaleszenz, nicht zur Fitness

Das vier Wochen alte Video (Mitte April) zeigt, wie langsam ich angefangen habe. Aus jetziger Sicht Mitte Mai (das Video ist der erste Versuch), sieht es wirklich lächerlich aus, in welchem Schneckentempo ich fahre… Doch beim ersten Mal schmerzte das Knie noch bei jeder Umdrehung, deshalb bin ich fast zaghaft und noch mit wenig Druck aufs Pedal gefahren.

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