Running 011 | Coronavirus – Ausruf «besondere Lage» 🐕 🏃

Nun ist das Coronavirus auch zu uns gekommen und hat sich ganz unscheinbar während der Fastnachtszeit unter die Bevölkerung gemischt.

Seit gestern spricht man in Deutschland -endlich- das Wort “Epidemie” aus – in der Schweiz gilt seit heute die «besondere Lage» und Großveranstaltungen wie die Basler Fasnacht sind abgesagt. Wir bleiben cool und haben das super Wetter heute für eine RUNNING-Runde genutzt…

Wir haben heute so richtig “Gas” gegeben – ein Schnitt von 6.06 min/km, das entspricht einer Durchschnittsgeschwindigkeit von ca. 10 km/h Continue reading “Running 011 | Coronavirus – Ausruf «besondere Lage» 🐕 🏃”

Running 010 | Frühling?? 🐕 🏃

Es waren doch tatsächlich 17°C ?!! Und ab morgen soll es wieder so richtig abkühlen mit Regen und usseligem Schmuddelwetter; ab Mittwoch eventuell sogar Schneefall..

Wir haben es genutzt und haben auf unserem Lieblingstrail eine flotte Running-Runde gedreht!!!

Continue reading “Running 010 | Frühling?? 🐕 🏃”

FreeBike 008 | First time this year 🚵 😜 🚵

Ja endlich! Drei Monate Pause seit dem letzten Herbst mit FreeBike 100. Jetzt das erste Mal im 2020 – aber warum wird man sich fragen? Die Temperaturen war ja bislang durchaus auch schon zum Biken ideal??? Klar, aber! Das “ABER” weil die Feld- und Wiesenwege noch immer immer triefnass und vollkommen matschig sind und, jetzt kommt der Grund: Unser Schlauch noch nicht wieder angeschlossen war, wegen der Gefahr des Einfrierens bei den aktuellen Frostnächten – doch der mußte heute angeschlossen werden das Bike hatte eine Dusche heute bitter nötig nach 7.45 km im Morast 😉

Running 006 | Hoch «TOMRIS» 🐕 🏃

Nachdem voriges Wochenende und bis zur Mitte der Woche Sturmtief «SABINE» mit Orkanstärke wütete, ist seit gestern wieder das Hoch «TOMRIS» im Anmarsch, das warme – viel zu warme – Luft in unsere Gegend schaufelt. Heute sind wir unsere 5,96 km bei warmen 13°C gelaufen. Morgen, vor einem neuen Strumtief namens «VICORIA» soll es bis zu 20°C warm werden!

20200215-Running-02

Continue reading “Running 006 | Hoch «TOMRIS» 🐕 🏃”