Bike 067 – Sanfter Morgennebel im August

Zauberhafte Stimmung heute morgen, denn wir wurden ganz sanft, fast wie mit Watte, von August-Morgennebel eingehüllt, der sich dann peu-à-peu aufgelöst hat.

Wir haben diese “Wattestimmung” genossen, jedoch hat der Nebel bewirkt, dass es nicht so stark wie beim letzten Mal abkühlen konnte; statt 10°C heute 15°C – nicht so ideal für meine süße Senorin.

20170828-Bike-time

Datum: 28.08.2017

Trainingsart: Bike
Temperatur: 15 Grad Celsius
Distanz: 6,05 km
Zeitdauer: 30:34.2 Min
Geschwindigkeit: 11,9 km/h [max 26,6 km/h ]
D’schnittspuls: 117 Schläge/Min [ max. Herzfrequenz: 149 S/min ]

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee
Zwischendurch: Melone.
Hauptmahlzeit: Spaghetti Carbonara & Tomatensalat.

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