Fast vergessen, unser Running von Freitag Morgen zu dokumentieren:
Kein Vergleich zu Mittwoch – heute war es acht kühler und überhaupt nicht mehr drückend. Evita und ich haben uns “leicht wie eine Feder” gefühlt 🙂
Auch mein Puls und damit mein Kreislauf war ganz anders belastbar, ich konnte richtig gut laufen.
