Running 026 – Sunny Monday invites 😉

Idealste Bedingungen, gar nicht vergleichbar mit Samstag, denn wir hatten zwar Sonne pur, aber es wehte ein frischer Wind.

20170424-Running-051

Es hat einfach nur Spaß gemacht und nach der Mittagspause sind wir voller Elan wieder an die Arbeit.

20170424-Running-Time

Datum: 24.04.2017

Trainingsart: Running
Temperatur: 15 Grad Celsius
Distanz : 5,69 km
Zeitdauer: 00:36:59.5 Min
Geschwindigkeit: 6,30 min/km
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee
Zwischendurch: Äpfel.
Hauptmahlzeit: Spaghetti Carbonara mit gemischtem Salat.

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