Bike 014 – Frische 5°C & Sonne!

Der Frühling ist voll und ganz angekommen! Wir starten um kurz nach sieben in der Frühe bei knackigen 5 Grad Celsius – früher geht seit der neuen Sommerzeit noch nicht, weil es noch zu dunkel ist und auch das Wild da sein könnte.

Wir haben Jean-Marie mit den Hunden getroffen! Was für eine Freude für Evita & Filou

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Die Begegnung hat Evita “befeuert”, sie ist danach voll abgedüst  😉

20170328-Bike-05

Datum: 28.03.2017

Trainingsart: Bike
Temperatur: 5 Grad Celsius
Distanz: 6.04 km
Zeitdauer: 31:26.4 Min
Geschwindigkeit: 11,5 km/h- min – km/h – max –
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee
Zwischendurch: Äpfel.
Hauptmahlzeit: Spaghetti Carbonara mit gemischtem Salat.

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