Um ein Haar ein Jahr – heute ist Evita läufig geworden, hätte sie noch vier Tage gewartet, wäre der Abstand genau ein Jahr gewesen. Nun sind es elf Monate und 26 Tage 😉 Völlig aufgekratzt und voller Energie ist Evita heute losgesprintet, typisch für “diesen Zustand” 🙂
Month: December 2016
Happy FreeBiking
© Musik: Feel so Good – Alcis Searcy
Man sieht eindrücklich, wenn Evita nur mal ein bißchen an ihrem “Gashebel” dreht, habe ich Null Chance, mit dem Bike auch nur annährend mitzuhalten 😉
Running 111 – Sonne pur am 14. Dezember
Es tut wirklich gut – und wenn es nur eine gute halbe Stunde ist – mit Evita eine Runde an die Luft zum Joggen! Dieses Wetter ist wirklich eine Wucht, wir haben es genossen!
Running 110 – zehn Grad muten fast “warm” an!
Ein Kilometer in fünfeinhalb Minuten. Es tut gut, den Alltags-Office-Stress einfach WEGzuLAUFEN! Nach so einem Training sieht die Welt gleich ganz anders aus. So ein CoolDown muss wirklich sein und mit Evita Sport zu machen, tut unendlich gut! Sie rennt voraus und ist mein PaceMaker 😉 geduldig wartet sie immer auf mich…
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Bike 109 – Herrlich kaltes Winterwetter!
Wir nutzen das Wetter, wann immer wir können, auch wenn es für weniger als eine halbe Stunde biken ist. Für Evita ist das super Bewegung – sie düst hin und her, während ich entspannt pedaliere, die Natur genieße und die Gedanken sortieren kann 🙂
Bike 108 – Nikolaus-Biking :-)
Seit Tagen haben wir nun dieses stabile, eiskalte Wetter! Hoch Thomas beschert uns seit letzter Woche Traumwetter! Nachts Dauerfrost und so ist es auch tagsüber bei diesen niedrigen Temperaturen überall dor, wo die Sonne nicht hinkommt, immer noch gefroren. Den Garmin haben wir nun schon fast in Griff 😉