Running 005 – endlich wieder Sonne!

20160218-Running-01
Die Verhältnisse mit matschigen Wegen sind nicht gerade “aaamächelig”, wie die Schweizer zu sagen pflegen. Doch immerhin hat heute die Sonne mal wieder hinter den Wolken “hervorgelugt” 🙂

Datum: 18.02.2016

Trainingsart: Running
Temperatur: 8 Grad Celsius
Distanz : 5,78 km
Zeitdauer: 00:37:00 Min
Geschwindigkeit: 6,23 min/km
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee
Zwischendurch: Äpfel & Clementinen.
Hauptmahlzeit: Fussilli mit Zucchini, Feta & gemischtem Salat.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s