Running 003 – ready, steady…

20160201-Running-01

Feucht und windig – zurück mit Gegenwind… und hier ging es steil bergauf! Aber es hat Spaß gemacht 🙂

… und hier kurz vor’m Loslaufen.

Datum:01.02.2016

Trainingsart: Running
Temperatur: 10 Grad Celsius
Distanz : 5,69 km
Zeitdauer: 00:35:37 Min
Geschwindigkeit: 6,15 min/km
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee
Zwischendurch: Äpfel & Clementinen.
Hauptmahlzeit: Wirsing-Haschée mit Cemelli & Tomatensalat

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