Running # 097 – Kühle Wintersonne

20151202-Running-1

Heute morgen wurden wir von einem tiefblauen Himmel und Temperaturen nahe Null Grad überrascht. Es blieb den ganzen Tag wolkenlos und in der Sonne war es angenehm, aber im Schatten bzw. dort, wo die Sonne nicht hinkam spürte man die Winterkälte.

Datum: 02.12.2015

Trainingsart: Running
Temperatur: 4 Grad Celsius
Distanz : 5,25 km
Zeitdauer: 00:32:45 Min
Geschwindigkeit: 6,14 min/km
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Äpfel & Clementinen.

Hauptmahlzeit: Ofenkartoffeln und gemischter Salat.

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