Bike # 084 – November Hoch “Tomoka”

20151102-Bike01

Der Oktober ist mit Sonne ausgeklungen und der November hat genau so angefangen – gestern, an Allerheiligen gab es in den Bergen 20°C!

Datum: 02.11.2015

Trainingsart: Bike
Temperatur: 10 Grad Celsius
Distanz : 6,12 km
Zeitdauer: 00:31:00 Min
Geschwindigkeit: 11,8 km/h – min 0,3 km/h – max 33,3 km/h
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Äpfel.

Hauptmahlzeit: Döner Kebap mit Salat.

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