Bike # 075 – Frisch mit Sonne!

20151008-Bike03

Heute hat es die Sonne zum ersten Mal seit Tagen wieder durch den Nebel geschafft. Dennoch war das Training perfekt, denn die Temperaturen lagen um die 10°C.

Datum: 12.10.2015

Trainingsart: Bike
Temperatur: 9 Grad Celsius
Distanz : 6,11 km
Zeitdauer: 00:29:46 Min
Geschwindigkeit: 12,3 km/h – min 0,4 km/h – max 31,3 km/h
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Äpfel.

Hauptmahlzeit: Brokkolie mit Racclette-Käse-Kartoffen.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s