Running # 14 – Super Jogging-Sunday!

20150412-Running-08

GPS-Tracker war immer nur dann an, wenn ich gerannt bin. Als wir zum Abkühlen am Bach waren oder langsam bergauf gelaufen sind, war er aus – deshalb haben wir mal “normale” Laufzeiten ;-).

Datum: 12.04.2015

Trainingsart: Running
Temperatur: 17 Grad Celsius
Distanz : 5,53 km
Zeitdauer: 00:38:33 Min
Geschwindigkeit: 6,58 min/km
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Äpfel.

Hauptmahlzeit: Champignon-Risotto mit gemischtem Salat.

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