Running # 81 – bei bedecktem Himmel

20140930-Running-01

Ein schwaches Tief nähert sich aus Westen und bedeckt den Himmel mit dicken Wolken. Wir hatten Glück, der Regen ist ausgeblieben!

Datum: 30.09.2014

Trainingsart: Running
Temperatur: 10,0 Grad Celsius
Distanz : 6,02 km
Zeitdauer: 41:18 min
Geschwindigkeit: – km/h 6,51 mi/km
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Äpfel.

Hauptmahlzeit: Knusprige Ofenkartoffeln, Spiegelei & Salat.

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