Running # 79 – herrliches Spätherbstwetter

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Es war alles idealst, die Temperatur, das herrliche Wetter – nur das Gras auf den Feldwegen war heute morgen noch ordentlich naß 😉

Datum:26.09.2014

Trainingsart: Running
Temperatur: 21,0 Grad Celsius
Distanz : 7,40 km
Zeitdauer: 45:30 min
Geschwindigkeit: – km/h 7,07 mi/km
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Äpfel.

Hauptmahlzeit: Selbstgemachte Gemüsesuppe, Fussili mit Käse, Spiegeleier und gemischtem Salat.

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