Running # 68 – Nur Schwimmen ist noch schöner!

Über Mittag-Joggen bei diesem herrlichen Spätsommertag läßt nur das Ziel “Unser Teich” zu. Nach 3,2 km sind wir am Ziel – und wieder zurück macht 6,4 km 😉

Datum: 09.09.2014

Trainingsart: Running
Temperatur: 20,0 Grad Celsius
Distanz :  6,4 km
Zeitdauer: 43:38 min
Geschwindigkeit: – km/h 6,48 mi/km
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Äpfel.

Hauptmahlzeit: Lachs-Brokolie-Torellini mit Salatherzen.

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