Bike # 47 – Von kurz nach 6 bis 7 in der Früh!

20140717-Running-01

Für  so ein tolles Morgenbiken stehen wir beide gerne in aller Frühe auf – es ist noch so schön kühl & herrlich!

Datum: 17.06.2014

Trainingsart: Bike
Temperatur: 13,0 Grad Celsius
Distanz : 6,02 km
Zeitdauer: 34:06
Geschwindigkeit: 10,6 km/h – mi/km
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Äpfel.

Hauptmahlzeit: Nasi Goreng und gemischter Saltat.

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