Running # 45 – Endlich wieder Sonne!

Es scheint, als ob der Wettergott ein Einsehen hätte – endlich, endlich lugt die Sonne wieder hervor und ab morgen soll der Sommer auch wieder zurückkommen!

Datum: 15.07.2014

Trainingsart: Running
Temperatur: 13,0 Grad Celsius
Distanz : 5,22 km
Zeitdauer: 39:09 min
Geschwindigkeit: – km/h 7,30 mi/km
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Äpfel.

Hauptmahlzeit: Spaghetti Carbonara und Tomatensalat.

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