Biken # 03 – Traumwetter

20140307-Bike

Im Augenblick ist ein Hoch stationär, das soll noch bis Ende Woche so bleiben. Wir genießen das und Biken nun jeden 2. Tag.

Evita läuft langsam, höchstens im Trab – das macht aber nichts, Hauptsache Bewegung. Jetzt ist sie zusätzlich in der Nachhitze, Tag 55… da will sie auch nicht so richtig rennen 😉

Datum: 10.03.2014

Trainingsart: Bike
Temperatur: 7,0 Grad Celsius
Distanz : 7,14km
Zeitdauer: 1:02:09
Geschwindigkeit: 6,9 km/h – mi/h
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Äpfel.

Hauptmahlzeit: Kartoffelbrei mit Champignon-Ragout und Salat.

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