Biken # 74 – mit ganz leichtem Bootie

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Heute bei Traumwetter mit ganz leichtem Bootie (ohne den fetten Stiefel) und sogar ein ganzes Stück im Freilauf – HAPPY EVITA was für eine Freude!

Leider hat der GPS-Tracker mal wieder gestreikt, aber wir sind unsere gewohnte Strecke in Richtung Durmenach gefahren.

Datum: 16.12.2013

Trainingsart: Bike
Temperatur: 5,0 Grad Celsius
Distanz : ca. 8km
Zeitdauer:  ca.01:15:00
Geschwindigkeit: – km/h – mi/h
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Mandarinen.

Hauptmahlzeit: Rösti mit Spiegelei und Tomatensalat.

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