# 47 Running

Das Running vor zwei Wochen hat mir gut bekommen! Keinerlei Probleme mit dem Rücken und Spaß hat es obendrei gemacht.

Datum: 28.08.2013

Trainingsart: Running
Temperatur: 11,0 Grad Celsius
Distanz : 5,92km
Zeitdauer: 0: 46:41
Geschwindigkeit: – km/h – mi/h
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Äpfel.

Hauptmahlzeit: Pizza mit gemischtem Salat.

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