Biken # 27 – cooles FreeBiking

Die heftigen Gewitter von Donnerstag und Freitag haben zum Glück für ordentliche Abkühlung gesorgt und heute erstrahlte der Himmel abermals in Blau.

Aber die Temperaturen sind nun wieder auf “très agreable” gesunken 😉

Datum: 22.06.2013

Trainingsart: Bike
Temperatur: 14,0 Grad Celsius
Distanz : 7,45km
Zeitdauer : 42:23
Geschwindigkeit: 10.61 km/h -6.6 mi/h
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Salat, Bananen, Mineralwasser.

Hauptmahlzeit: Rösti, Spiegelei und Salat.

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