Biken # 19 – endlich SONNE!!!

20130605-handy-freebike

Strahlend blauer Himmel – SONNE pur.  Heute auf kurz vor halb acht haben wir unsere Runde gedreht, einfach nur herrlich!!! SOMMER!!!

Datum: 05.06.2013

Trainingsart: Bike
Temperatur: 9,0 Grad Celsius
Distanz :  7,88km
Zeitdauer : 50:11 min
Geschwindigkeit: 9,42 km/h – mi/h
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Salat, Bananen, Mineralwasser.

Hauptmahlzeit: IKEA schwedischer Salat mit Lachs und Fruchtdessert.

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