Biken # 10 – Morgen-SonnenBiken

Einfach nur herrlich, wenn schon am frühen Morgen die Sonne blinzelt. Wiedermal früh aufgestanden, damit ich mit Evita ein FreeBike-Training machen kann. Herrlich kühl war es!

Zwar hat der GPS getracked, aber die Uebertragung vom Handy aufs Internet hat diesmal gestreikt. Zum Glück habe ich die Daten vorab abgelesen 😉

Datum: 06.05.2013

Trainingsart: Bike
Temperatur: 9,0 Grad Celsius
Distanz :  8,9 km
Zeitdauer : 0:58:38
Geschwindigkeit:  9,13 km/h – mi/h
D’schnittspuls: -Schläge/Min

Frühstück: Müesli, Schwarzbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Apfel, Bananen, Mineralwasser.

Hauptmahlzeit: Rösti mit Karotten-Bohnengemüse.

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