Indoor-Rollentraining # 07 So | wieder So!

Naja, erst wieder nach einer Woche, aber immerhin! Es hat mich dann doch eine ziemliche überwindung gekostet, nach diesem herrlichen Wochenende mit delikatem Essen auf den Drahtesel zu steigen. Jetzt hab’ ich ein gutes Gefühl und bin froh, ein wenig trainiert zu haben.

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Datum: So, 02.12.2012

Trainingsart: ErgoTrainer
Temperatur: –
Distanz : –
Zeitdauer : 20:51 Min
Geschwindigkeit: –
D’schnittspuls: 99

Frühstück: Müesli, franz. Weißbrot, 2 Tassen Kaffee

Zwischendurch: Pumpernickel, Bananen, Mineralwasser.

Hauptmahlzeit: Nur noch etwas Salat nach diesem Verwöhnwochenende.

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