Leichte Bewölkung, dunstig und Wiesen sind sehr feucht um 7h00 morgens. CaniCross mit Evita: Schnelles Laufen und leichtes Jogging im Wechsel für eine knappe Stunde.
Datum: 16.08.2011
Trainingsart: Jogging/Laufen
Temperatur: 16,0 Grad Celsius
Distanz : nicht gemessen
Zeitdauer : 58:07 Minuten
D’schnittspuls: 105 Schläge/Min.
Frühstück: Müesli, zwei Brötchen, 2 Tassen Kaffee
Zwischendurch: Joghurt, Mineralwasser.
Hauptmahlzeit: Spaghetti Bolognese mit gemischtem Salat.
